Slovník pojmů

Slovník koučinku a NLP

Srozumitelné definice pojmů z koučování a NLP — a hlavně to, jak se používají v praxi. Píšeme je z vlastní zkušenosti: 16 let koučování, 360+ vytrénovaných koučů.

Druhy koučinku

ADHD koučinkADHD koučink je praktická podpora v tom, aby člověku…
Agilní koučAgilní kouč je role v týmech, které pracují agilně…
Byznys koučinkByznys koučink, anglicky business coaching, je koučování zaměřené na…
Čtyři typy koučováníKoučovacích směrů existují desítky, prakticky se ale dělí do…
Exekutivní koučinkExekutivní koučink je koučování lidí na vrcholu firemní hierarchie…
Externí koučExterní kouč je nezávislý profesionál, kterého si firma nebo…
Ikigai koučinkIkigai koučink hledá s klientem to, co Japonci nazývají…
Individuální koučinkIndividuální koučink je koučování jednoho člověka na jeho vlastním…
Interní koučInterní kouč je zaměstnanec firmy, který vedle své role…
Intervenční koučinkIntervenční koučink je přístup, ve kterém kouč nejen klade…
Kariérní koučinkKariérní koučink pomáhá člověku rozhodnout, kam dál v profesním…
Laser koučinkLaser koučink je krátký, ostře zaměřený koučovací rozhovor —…
Manažerský koučinkManažerský koučink je koučování manažera v jeho roli vedoucího.…
Mentální koučinkMentální koučink trénuje psychickou stránku výkonu: soustředění, zvládání tlaku,…
Mindset koučinkMindset koučink pracuje s nastavením mysli — s tím,…
Online koučinkOnline koučink je koučování vedené přes video hovor místo…
Párové koučováníPárové koučování je formát, ve kterém kouč pracuje s…
Peer-coaching (vzájemné koučování)Peer-coaching, česky vzájemné koučování, je koučování mezi dvěma lidmi…
Skupinový koučinkSkupinový koučink je koučování několika lidí najednou, kteří ale…
Sportovní koučinkSportovní koučink je koučování sportovců a lidí kolem nich…
Systemický koučinkSystemický koučink vychází z předpokladu, že problém nikdy nestojí…
Transformační koučinkTransformační koučink je hloubková forma koučování, která nemění jen…
Týmový koučinkTýmový koučink je práce s celým týmem jako s…
Výkonnostní koučinkVýkonnostní koučink se zaměřuje na měřitelný posun výkonu v…
Vztahový koučinkVztahový koučink pomáhá lidem zlepšit blízké vztahy — partnerství,…
Wellness koučinkWellness koučink je koučování zaměřené na životní styl a…
Životní koučinkŽivotní koučink, často také life koučink, je forma koučování,…

Koučovací nástroje a metody

Aha momentAha moment je okamžik náhlého vhledu, kdy člověk uvidí…
Akční plán v koučováníAkční plán je závěrečná část koučovacího rozhovoru, ve které…
Aktivní nasloucháníAktivní naslouchání je způsob naslouchání, při kterém posluchač plně…
Bálintovské skupinyBálintovská skupina je metoda skupinové supervize s pevně daným…
Bezpečný prostorBezpečný prostor v koučování je stav, ve kterém člověk…
Direktivní vs. nedirektivní vedeníDirektivní vedení znamená říct, co a jak se má…
Flow (stav plynutí)Flow je stav plného ponoření do činnosti, ve kterém…
GROW modelGROW model je nejrozšířenější struktura koučovacího rozhovoru. Vede klienta…
Inner Game (vnitřní hra)Inner Game, česky vnitřní hra, je koncept Timothyho Gallweye:…
IntervizeIntervize je setkání koučů na stejné úrovni, kteří si…
Kolo životaKolo života je jednoduchý mapovací nástroj: kruh rozdělený na…
Koučovací kontraktKoučovací kontrakt je dohoda mezi koučem a klientem o…
Koučovací otázkyKoučovací otázky jsou otázky, které nehledají informaci pro toho,…
Koučovací přístup ve vedení lidíKoučovací přístup ve vedení lidí znamená, že vedoucí nedává…
Koučovací rozhovorKoučovací rozhovor je strukturovaný dialog, ve kterém kouč pomocí…
Nenávodné otázkyNenávodná otázka je taková, která klientovi nepodsouvá odpověď ani…
Otevřené otázkyOtevřené otázky jsou otázky, na které nelze odpovědět ano…
Práce s hodnotamiPráce s hodnotami je koučovací postup, který pojmenovává, co…
Práce s tělem v koučováníPráce s tělem v koučování je dovednost čtení a…
Práce s tichem v koučováníPráce s tichem je vědomé využití pauzy v koučovacím…
Rozvojový plánRozvojový plán je plán s horizontem měsíců, který popisuje,…
SebekoučováníSebekoučování je vedení sebe sama koučovacími nástroji: vlastními otázkami,…
Sebereflexe koučeSebereflexe kouče je pravidelné ohlédnutí za vlastní prací: co…
Silné otázkySilná otázka je krátká, otevřená otázka položená ve chvíli,…
Škálovací otázkyŠkálovací otázky jsou koučovací technika, při které klient hodnotí…
Supervize koučeSupervize kouče je vedený rozhovor o vlastní praxi se…
Technika tří židlíTechnika tří židlí je koučovací a terapeutická technika pro…
Vnitřní motivaceVnitřní motivace je chuť dělat věc kvůli ní samotné…
Zakázka klientaZakázka je konkrétní dohoda o tom, na čem klient…
Zázračná otázkaZázračná otázka je technika, při které kouč vyzve klienta,…
Zpětná vazba v koučováníZpětná vazba v koučování je popis toho, co kouč…

Metody Coaching University

Coaching Drill™Coaching Drill™ je tréninková metoda Coaching University ČR, kterou…
ELEVATION™ metodaELEVATION™ je autorská metoda Radka Karbana pro práci s…
F.R.O.N.T.A.™F.R.O.N.T.A.™ je autorský byznysový systém Radka Karbana pro kouče…
P.O.K.L.A.D.™P.O.K.L.A.D.™ je česká metoda pro nastavení cíle, kterou Radek…
R.A.P.P.O.R.T.™R.A.P.P.O.R.T.™ je autorská metoda Radka Karbana pro vědomé budování…
Tři rádci™Tři rádci™ jsou autorská koučovací technika Radka Karbana pro…

NLP

Asociace a disociaceAsociace a disociace popisují dvě polohy prožívání vzpomínky nebo…
Autohypnóza (sebehypnóza)Autohypnóza (sebehypnóza) je práce s vlastním soustředěným stavem: člověk…
Časová osa (Time Line)Časová osa (Time Line) je způsob, jakým si člověk…
Chunking (změna úrovně detailu)Chunking je v NLP vědomá změna úrovně detailu, na…
Dobře formulovaný cílDobře formulovaný cíl (well-formed outcome) je v NLP cíl,…
Ekologie změnyEkologie změny je v NLP prověrka toho, jaký dopad…
Hierarchie hodnotHierarchie hodnot je pořadí, ve kterém jsou u člověka…
Hypnotické jevyHypnotické jevy jsou pozorovatelné projevy, které se objevují v…
HypnózaHypnóza je způsob práce, při kterém se pozornost člověka…
Jazykové vzorce v NLPJazykové vzorce jsou v NLP ustálené způsoby, jimiž jazyk…
KalibraceKalibrace je v NLP dovednost přesně pozorovat, jak se…
KongruenceKongruence je soulad mezi tím, co člověk říká, jak…
Kontraindikace hypnózyKontraindikace hypnózy jsou stavy a situace, ve kterých se…
Kotvení (anchoring)Kotvení (anchoring) je technika NLP, která spojí zvolený podnět…
Kotvení zdrojůKotvení zdrojů je technika NLP, při které si člověk…
Logické úrovně (Dilts)Logické úrovně jsou model Roberta Diltse, který popisuje šest…
Mapa není územíMapa není území je princip, podle kterého si každý…
Meta model jazykaMeta model jazyka je soubor otázek z NLP, kterými…
MetaprogramyMetaprogramy jsou v NLP nevědomé filtry, podle kterých člověk…
Miltonův modelMiltonův model je soubor jazykových vzorců, které jsou záměrně…
Modelování excelenceModelování excelence je postup, kterým se výjimečná dovednost jednoho…
Nevědomá myslNevědomá mysl je v NLP označení pro všechny procesy,…
Neverbální komunikaceNeverbální komunikace je vše, co člověk sděluje mimo slova:…
New Code NLPNew Code NLP je novější generace neurolingvistického programování, kterou…
NLP Master PractitionerNLP Master Practitioner je druhý, mistrovský stupeň vzdělání v…
NLP PractitionerNLP Practitioner je první certifikační stupeň vzdělání v neurolingvistickém…
NLP technikyNLP techniky jsou konkrétní postupy neurolingvistického programování, kterými člověk…
Oční přístupové klíčeOční přístupové klíče, lidově oční vzorce nebo oční pohyby,…
Pacing a leadingPacing a leading je dvojice kroků z NLP, na…
Perceptuální pozicePerceptuální pozice jsou tři úhly pohledu na jednu situaci.…
Pozitivní záměrPozitivní záměr je jeden ze základních předpokladů NLP: za…
Predikáty (smyslová slova)Predikáty jsou v NLP slova, kterými člověk prozrazuje, jakým…
Přerušení vzorce (pattern interrupt)Přerušení vzorce (pattern interrupt) je technika, při které do…
Presupozice NLPPresupozice NLP jsou pracovní předpoklady, ze kterých praktik vychází…
RapportRapport je stav vzájemné důvěry a naladění mezi dvěma…
Řeč tělaŘeč těla, anglicky body language, je souhrn tělesných signálů,…
Reframing (přerámování)Reframing neboli přerámování je technika NLP, která mění význam…
SubmodalitySubmodality jsou jemné vlastnosti vnitřních prožitků: u obrazů jas,…
SugesceSugesce je nabídnutá myšlenka, kterou mysl přijme, aniž by…
Swish technikaSwish je technika NLP, která přepisuje automatickou reakci na…
TOTE modelTOTE je model, který popisuje lidskou strategii jako smyčku…
TransTrans je přirozený stav soustředěné pozornosti obrácené dovnitř, ve…
Tři filtry mysliTři filtry mysli jsou v NLP tři univerzální způsoby,…
VAKOG (reprezentační systémy)VAKOG je zkratka pěti smyslových kanálů, kterými si člověk…
Verbální komunikaceVerbální komunikace je slovní složka dorozumívání — to, co…
Zrcadlení (mirroring)Zrcadlení (mirroring) je jemné přizpůsobení vlastního projevu druhému člověku…

Profese kouče a trh

Akreditace MŠMTAkreditace MŠMT je souhlas Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy…
Big FiveBig Five je model osobnosti, který popisuje člověka pěti…
Cena koučinkuCena koučinku se určuje za jedno sezení nebo za…
Co dělá koučKouč je člověk vyškolený vést rozhovor, ve kterém klient…
Délka spolupráce s koučemDélka spolupráce s koučem se odvíjí od zakázky. Konkrétní…
DISCDISC je typologie chování, která popisuje čtyři styly: dominantní…
Efektivita koučováníEfektivita koučování je vědecky měřitelný přínos koučinku pro klienta.…
EnneagramEnneagram je typologie devíti osobnostních typů, která nepopisuje chování,…
Etický kodex koučeEtický kodex kouče je soubor pravidel, kterými se kouč…
Kompetence koučeKompetence kouče jsou dovednosti a postoje, bez kterých koučovací…
Kontraindikace koučováníKontraindikace koučování jsou situace, ve kterých koučink není vhodná…
Koučink ve firmáchKoučink ve firmách je koučování placené zaměstnavatelem, nejčastěji pro…
Koučink vedle zaměstnáníKoučovat vedle zaměstnání je v Česku nejčastější způsob, jak…
Koučovací hodinaKoučovací hodina, také koučovací sezení nebo koučovací setkání, je…
Koučovací výcvikKoučovací výcvik je ucelené vzdělání, které z člověka udělá…
KoučovanýKoučovaný je člověk, který v koučovacím rozhovoru pracuje na…
MBTIMBTI (Myers-Briggs Type Indicator) je dotazníková typologie, která člověka…
Mezinárodní certifikace koučeMezinárodní certifikace kouče je doklad vydaný organizací, která působí…
Mlčenlivost v koučováníMlčenlivost v koučování je závazek kouče nesdílet nic, co…
Návratnost koučinku (ROI)Návratnost koučinku (ROI) vyjadřuje poměr mezi přínosem koučování a…
Osobní značka koučeOsobní značka kouče je to, co si o vás…
Příjem koučePříjem kouče se skládá ze sazby za sezení vynásobené…
Profesionální koučProfesionální kouč je člověk, který se koučováním živí —…
První klient koučePrvní klient je pro začínajícího kouče největší práh —…
Silné stránky (talenty)Silné stránky jsou opakující se vzorce myšlení, cítění a…
Trh koučinkuTrh koučinku zahrnuje individuální koučování, firemní zakázky, výcviky a…
Zadavatel koučováníZadavatel koučování je ten, kdo koučování objednává a platí,…
Živnost jako koučKoučink patří v Česku mezi volné živnosti. Nevyžaduje tedy…

Psychologie změny

Amygdala a emoční únosAmygdala je párová struktura ve spánkovém laloku, která v…
AutenticitaAutentický znamená pravý, nepředstíraný, v souladu se sebou —…
Emoční inteligenceEmoční inteligence je schopnost rozpoznat vlastní i cizí emoce,…
Emoční regulaceEmoční regulace je schopnost ovlivnit, jaké emoce prožíváte, kdy…
Fixní myšleníFixní myšlení (fixed mindset) je přesvědčení, že schopnosti jsou…
Kognitivní zkresleníKognitivní zkreslení jsou systematické chyby v myšlení, kterými si…
Komfortní zónaKomfortní zóna, někdy také zóna komfortu, je okruh situací,…
KoregulaceKoregulace je jev, při kterém se stav nervové soustavy…
Limbický systémLimbický systém je souhrnné označení pro skupinu propojených struktur…
Limitující přesvědčeníLimitující přesvědčení je hluboko uložené vnitřní pravidlo o sobě…
MindfulnessMindfulness (česky všímavost) je schopnost vědomě si všímat toho,…
NadhledNadhled znamená vidět situaci celou a s odstupem, bez…
NeuroplasticitaNeuroplasticita je schopnost mozku měnit svoje propojení podle toho,…
Okno toleranceOkno tolerance je pásmo míry vzrušení nervové soustavy, ve…
Polyvágální teoriePolyvágální teorie je model nervové soustavy, který navrhl americký…
PřesvědčeníPřesvědčení je vnitřní věta, kterou člověk drží za pravdivou…
ProkrastinaceProkrastinace je odkládání důležitých úkolů navzdory tomu, že člověk…
Psychická odolnost (resilience)Psychická odolnost (resilience) je schopnost unést zátěž, projít nepříznivou…
Rekonsolidace pamětiRekonsolidace paměti je proces, při kterém se vybavená vzpomínka…
Růstové myšleníRůstové myšlení (growth mindset) je přesvědčení, že schopnosti nejsou…
Růžové brýleVidět svět skrz růžové brýle znamená vnímat skutečnost přikrášleně…
Sebehodnota ve vztahuSebehodnota ve vztahu je to, jakou cenu si člověk…
Sebehodnota vs. sebevědomíSebevědomí je důvěra ve vlastní schopnosti — vím, co…
SebepoznáníSebepoznání je schopnost rozumět tomu, co cítím, čemu věřím,…
SebesabotážSebesabotáž je chování, kterým si člověk sám maří to,…
Sekundární ziskSekundární zisk je skrytý prospěch, který člověku plyne z…
Skutečná příčina vs. prezentovaný problémPrezentovaný problém je to, s čím klient přijde. Skutečná…
Smysl životaSmysl života je zážitek, že to, co děláte, k…
Strach z neúspěchuStrach z neúspěchu je obava ze selhání, která brzdí…
Syndrom podvodníkaSyndrom podvodníka (impostor fenomén) je trvalý pocit, že člověk…
Syndrom vyhořeníSyndrom vyhoření je stav vyčerpání, cynického odstupu od práce…
ÚzkostÚzkost je stav napětí a obavy, který míří dopředu…
Vnitřní dialogVnitřní dialog je nepřetržitá řeč, kterou vedeme sami se…
Vnitřní kritikVnitřní kritik je ta část vnitřního dialogu, která člověka…
Work-life balanceWork-life balance je rovnováha mezi prací a zbytkem života…
Životní krizeSlovo krize pochází z řeckého krisis — rozhodnutí, rozhodný…
Životní naplněníŽivotní naplnění je stav, kdy Váš život sedí s…
Změna návykůZměna návyku je proces, ve kterém člověk nahradí automatické…
Ztráta motivaceZtráta motivace je stav, kdy člověk ví, co má…

Srovnání pojmů

Certifikát vs. akreditaceCertifikát a akreditace nejsou totéž. Certifikát je doklad o…
Emoce vs. pocitEmoce je rychlá tělesná reakce na situaci — bušící…
Kouč vs. lektorLektor a kouč pracují s jinou zakázkou. Lektor předává…
Koučink vs. mentoringKoučink a mentoring se liší tím, odkud přichází odpověď.…
Koučink vs. poradenstvíKoučink a poradenství řeší jiný typ zadání. Poradce přináší…
Koučink vs. terapieKoučink a terapie se liší východiskem i směrem práce.…
NLP vs. koučinkNLP a koučink nejsou konkurenti, ale dvě různé věci.…
Transakční vs. transformační koučováníTransakční koučování řeší konkrétní úkol nebo výkon v rámci…
TutoringTutoring je individuální vedení v učení konkrétní látky nebo…

Abecedně

Mluvíte řečí oboru. Chcete ho i dělat?

Pojmy jsou začátek — řemeslo se trénuje naživo. Roční výběrový výcvik Coaching Mastery™ s akreditací MŠMT vás naučí koučovat do hloubky.

Poznat výcvik Coaching Mastery™ Hledáte kouče pro sebe? Vyberte si z certifikovaných koučů.