Webinář zdarma: koučování jako profese — vysíláme dnes ve 20:00 · Rezervovat místo
+420 608 737 898 Vybíráte? Poraďte se

NLP

Mapa není území

Mapa není území je princip, podle kterého si každý člověk vytváří vlastní vnitřní model skutečnosti, a tento model není skutečnost samotná. Lidé nereagují na svět, ale na svou mapu světa. Formulaci zavedl polsko-americký myslitel Alfred Korzybski a v NLP patří mezi základní pracovní předpoklady.

Fakta v kostce

  • Nereagujeme na to, co se stalo, ale na to, jak jsme si to uložili.
  • Mapa vzniká výběrem: co si všimneme, zobecníme a jak si to vyložíme.
  • Praktický důsledek: mapa se dá měnit, i když událost změnit nejde.

Co princip znamená v praxi

Dva lidé odejdou ze stejné porady. Jeden má pocit, že šlo o konstruktivní debatu. Druhý odchází s tím, že to byl útok na jeho práci. Zvuková nahrávka by byla jedna. Zážitky dva.

Nikdo z nich nelže. Každý si z té hodiny vzal jiné věci: jiné věty si zapamatoval, jiným přiřadil váhu, jinak si vyložil tón hlasu. Právě tomu se v NLP říká mapa — osobní model skutečnosti, poskládaný z toho, čeho jsme si všimli, co jsme vynechali, co jsme zobecnili z minulých zkušeností a jaký význam jsme tomu přiřkli.

Z toho plyne to podstatné: když se změní mapa, změní se i prožitek a chování, i když se událost změnit nedá. Nemůžete vzít zpátky, co kdo řekl. Můžete ale změnit, co to znamená, jak velké to uvnitř je a jak blízko to máte. Na tomhle stojí většina práce se změnou — od přerámování až po práci se submodalitami.

Co z toho plyne pro práci s lidmi

Pro kouče je to první a nejtěžší disciplína: pracovat v mapě klienta, ne ve své vlastní. Klientka řekne, že je pro ni „bezpečí“ nejdůležitější — a kouč, který si pod tím slovem představí totéž co ona, dělá chybu. Musí se ptát, co to slovo znamená pro ni. Většina rychlých rad vzniká přesně tady: poradce odpovídá na otázku, kterou si sám přeložil.

Pro manažera z toho plyne, že tým nereaguje na jeho záměr, ale na svou interpretaci jeho záměru. Pro partnera, že hádka o umytém nádobí je málokdy o nádobí. A pro kohokoli, kdo někdy zjistil, že se dva roky zlobil kvůli něčemu, co bylo úplně jinak.

Zároveň to nevede k závěru, že je všechno relativní a nic neplatí. Fakta zůstávají fakty. Princip mluví o něčem jiném: o tom, že mezi událostí a naší reakcí je vrstva, kterou obvykle nevidíme — a se kterou se dá pracovat.

Odkud princip pochází

Formulaci zavedl Alfred Korzybski, polsko-americký myslitel a autor obecné sémantiky. Poprvé ji vyslovil v přednášce A Non-Aristotelian System and its Necessity for Rigour in Mathematics and Physics, kterou přednesl 28. prosince 1931 na zasedání American Association for the Advancement of Science v New Orleansu; text pak zařadil do své knihy Science and Sanity (1933). Celá věta je přitom o poznání smířlivější, než jak se cituje: mapa není území, které zobrazuje, ale pokud je správná, má s tím územím podobnou strukturu — a právě proto je k něčemu dobrá.

Do NLP se princip nedostal jen z knihy. Prostředníkem byl antropolog Gregory Bateson, který Korzybského myšlení dobře znal, byl zakladatelům NLP v Santa Cruz sousedem a k jejich první knize The Structure of Magic I (1975) napsal úvod. Odtud se věta o mapě a území dostala do všech pozdějších výcviků — a bohužel i do stovky motivačních obrázků, které z ní udělaly frázi.

To je detail, na kterém záleží. Princip neříká, že mapy jsou k ničemu. Říká, že jsou to mapy. Špatná mapa vás zavede do bažiny, dobrá vás dovede domů — a obě jsou pořád jen mapy. Zakladatelé NLP formulaci převzali a udělali z ní jednu z klíčových presupozic NLP, tedy výchozích postojů, ze kterých se s lidmi pracuje.

Je to zároveň princip, který se nejlíp pochopí zážitkem. Na NLP kurzech ho účastníci obvykle potkají hned první den ve cvičení, kde tři lidé popisují jednu situaci — a poprvé uvidí zblízka, jak moc se mapy liší i u lidí, kteří byli u téhož.

Zdroj: Alfred Korzybski: Science and Sanity (1933) — dílo, do kterého autor zařadil svou přednášku z prosince 1931, kde formulace „mapa není území" poprvé zazněla.

Časté otázky

Znamená „mapa není území", že neexistuje objektivní pravda?

Ne. Fakta existují. Princip říká něco jinak: mezi událostí a naší reakcí je vrstva vnímání a výkladu, která se u každého liší. A právě tuhle vrstvu jde měnit.

Jak se dá mapa změnit?

Několika cestami: jiným výkladem téhož faktu (přerámování), změnou toho, jak je zážitek uložený (submodality), nebo pohledem z jiné pozice — očima druhého člověka či nezúčastněného pozorovatele.

Chcete tyhle techniky ovládnout v praxi?

Na certifikovaných NLP kurzech v Praze je netrénujete z videí, ale naživo — pod vedením oficiálního NLP Trainera pro ČR.

Prohlédnout NLP kurzy Nebo rovnou NLP Premiere Practitioner · NLP Master Practitioner

Radek Karban Garant slovníku: Radek Karban — Master Coach Trainer a NLP Trainer, 16 let koučovací praxe.

Obálka PDF Deset principů NLP

10 principů na 15 stranách

PDF ke stažení

Zdarma ke stažení

Deset principů NLP

Deset předpokladů, se kterými pracují kouči, kteří mění — ne jen se ptají. Pro kouče, kteří chtějí jít hlouběji.

  • 10 principů, každý s boxem „u klienta“ — jak ho poznáte v praxi
  • Ukázka reálného průběhu sezení s principy v akci
  • Kam dál, když samotné otázky přestanou stačit

Žádný spam, odhlásíte se jedním klikem · ochrana údajů

Hotovo — PDF je na cestě

Do dvou minut vám dorazí e-mail s PDF. Kdyby spadl do hromadné pošty, přetáhněte ho do hlavní schránky — příště vám nic neuteče.

Tip, ať z principů něco máte: nečtěte všech deset najednou. Vyberte si jeden a zkuste se jím řídit celé jedno sezení — u klienta i u sebe. Rozdíl poznáte dřív, než dočtete zbytek.
Poznat výcvik NLP Premiere Practitioner

Certifikovaný výcvik NLP naživo v Praze.