Růžové brýle

Co obrat „růžové brýle“ znamená

Obrat pracuje s jednoduchým obrazem: kdo se dívá skrz růžové sklo, vidí všechno v teplém, příjemném odstínu. Nic není šedé, nic není varovně červené. Přenesený význam je stejný — člověk s růžovými brýlemi vidí skutečnost přikrášlenou. Ne že by lhal. On to tak opravdu vidí, protože si z celého obrázku vybírá to hezké a nepříjemné signály propadají sítem.

Proč právě růžová? Je to barva zamilovanosti, dětství a idealizace — tedy stavů, ve kterých člověk druhého nebo situaci nevidí, ale spíš si je dotváří. Podobný obraz najdete i v jiných jazycích, angličtina má rose-tinted glasses nebo rose-coloured glasses. Význam je všude stejný: mezi mnou a skutečností je filtr, o kterém nevím.

V češtině obrat žije ve dvou tvarech a druhý z nich je zajímavější. „Mít růžové brýle“ popisuje stav. „Spadly mi růžové brýle“ popisuje okamžik, kdy filtr zmizí a je vidět to, co tam bylo celou dobu. Bývá to nepříjemné a bývá to zlomové — a skoro nikdy to není informace nová. Je to informace, kterou člověk konečně pustil dovnitř.

Kdy růžové brýle škodí

Samy o sobě vadou nejsou. Trochu přikrášleného výhledu drží lidi u dlouhých projektů, u výchovy dětí i u vztahů, které mají za sebou horší období. Problém začíná tam, kde brýle nedovolí vidět něco, co je pro rozhodnutí potřeba.

Typicky ve dvou situacích. První je vztah, ve kterém člověk roky přehlíží, co mu vážně nesedí — protože každou nepříjemnost umí vysvětlit: měl náročné dětství, teď je pod tlakem, to se srovná. Druhá je práce, u které si člověk namlouvá, že to bude lepší. Po reorganizaci, po odchodu toho šéfa, po novém roce. Deset let po sobě.

Zrcadlový opak existuje a jmenuje se černé brýle — katastrofické vidění, ve kterém člověk vidí jen hrozby a dobrou zprávu automaticky znehodnotí. Zvenku vypadají oba stavy jako protipóly a lidé s černými brýlemi se navíc často považují za realisty. Nejsou. Obojí je stejné zkreslení, jen v protilehlém směru — v obou případech mysl vybírá ze skutečnosti tu část, která potvrdí, co si už myslí. Jak takové vybírání funguje, rozebírá pojem kognitivní zkreslení; filtrování a katastrofizace stojí v jeho seznamu hned vedle sebe.

Stojí za to připomenout, že přikrášlený ani zčernalý obraz není totéž co skutečnost — a že to platí i o obrazu, o kterém jsme přesvědčení, že je střízlivý. Přesně o tom je princip mapa není území. A o tom, jak se z ohromného množství informací stane ta hrstka, kterou vůbec zaregistrujeme, mluví tři filtry mysli.

Když brýle spadnou: co s tím dělá kouč

Kouč iluze neboří. Zvenčí by se dalo čekat, že bude klientovi otevírat oči — vysvětlovat, ukazovat, argumentovat. To nefunguje, a to ze dvou důvodů. Zaprvé cizí důkaz se dá vždycky odmítnout. Zadruhé růžové brýle mají svůj úkol: chrání před něčím, co by se pak muselo řešit.

Pracuje se proto jinak. Kouč pomáhá podívat se na fakta místo na výklad: co se za poslední rok skutečně stalo, kolikrát a jak to skončilo. Ptá se, čeho by se člověk sundáním brýlí musel vzdát — a to je většinou ta pravá otázka. A ptá se, co by musel udělat, kdyby to, co vidí, byla pravda. Rozhodnutí zůstává na klientovi.

Že spadnutí brýlí bolí, není argument proti němu. Je to začátek rozhodování s otevřenými očima, které bývá po letech spíš úlevou — i tehdy, když je nepříjemné. Kdo v tom nechce zůstat sám, najde takový rozhovor v seznamu certifikovaných koučů. Že růžové brýle mají i užitečnou verzi — vědomě volenou pozitivní vizi — rozebírá článek Nasaďte růžové brýle.

Časté otázky

Co znamená vidět svět skrz růžové brýle?

Vidět skutečnost přikrášleně: všímat si jen toho příjemného a varovné signály přehlížet nebo si je vysvětlovat. Není to lhaní — člověk to tak opravdu vidí, protože si z celého obrázku vybírá jen část.

Jsou růžové brýle vždycky špatné?

Nejsou. Trochu přikrášleného výhledu pomáhá vydržet u dlouhých věcí a překlenout horší období. Škodí až tam, kde zakryjí něco, co potřebujete vidět, abyste se mohli rozhodnout.

Co dělat, když mi spadly růžové brýle?

Nerozhodovat v prvním nárazu. Sepsat, co se skutečně stalo a kolikrát — fakta, ne výklad. A položit si otázku, čeho byste se rozhodnutím musela vzdát. Právě u ní bývá důvod, proč brýle tak dlouho držely.

Hledáte kouče pro sebe?

Vyberte si z certifikovaných transformačních koučů — absolventů výcviku Coaching Mastery™. Osobně v Praze a Brně, nebo online. První sezení zdarma.

Vybrat si kouče

Garant slovníku: Radek Karban — Master Coach Trainer a NLP Trainer, 16 let koučovací praxe.