Webinář zdarma: koučování jako profese — vysíláme dnes ve 20:00 · Rezervovat místo

Profese kouče a trh

Efektivita koučování

Efektivita koučování je vědecky měřitelný přínos koučinku pro klienta. Metaanalýza 18 studií (Theeboom a kol., 2014) prokázala významné pozitivní efekty koučování na výkon a dovednosti, well-being, zvládání zátěže, pracovní postoje i cílevědomou seberegulaci — s velikostí účinku g = 0,43 až 0,74.

Fakta v kostce

  • Metaanalýza 18 studií: pozitivní efekt ve všech pěti měřených oblastech (g 0,43–0,74).
  • Nejsilnější účinek: cílevědomá seberegulace — schopnost řídit sám sebe k cíli.
  • Další metaanalýza (Jones a kol., 2016) potvrdila přínos koučinku pro pracovní učení a výkon.

Co přesně věda změřila

Otázka „funguje koučování?“ má dnes datovou odpověď. Tým Tima Theebooma z Amsterdamské univerzity v roce 2014 shrnul 18 kvantitativních studií koučinku v organizacích a našel významné pozitivní efekty ve všech pěti sledovaných oblastech: výkon a dovednosti, well-being, zvládání zátěže, pracovní postoje a cílevědomá seberegulace. Velikost účinku se pohybovala od g = 0,43 do g = 0,74 — v řeči psychologického výzkumu střední až silný efekt.

O dva roky později došla metaanalýza Jonese, Woodse a Guillaumea k témuž závěru z jiného úhlu: koučování v pracovním prostředí má měřitelný pozitivní dopad na učení i výkon — a zajímavé je, že efekt nesl i koučink vedený interně, bez drahých externích programů.

Na čem efektivita koučování stojí v praxi

Studie měří průměry — a průměr skrývá obrovský rozptyl. V praxi rozhoduje kvalita kouče: jestli umí jen vést příjemný rozhovor, nebo jestli dokáže jít k příčině, pracovat s emocemi a vzorci. Právě proto se vyplatí rozumět rozdílu mezi povrchním a transformačním koučinkem — a proč u výběru kouče i výcviku doporučujeme dívat se na hodiny živého tréninku a zpětné vazby, ne na sliby.

Zdroj: Theeboom, Beersma & van Vianen (2014): Does coaching work?, The Journal of Positive Psychology · Jones, Woods & Guillaume (2016): The effectiveness of workplace coaching, Journal of Occupational and Organizational Psychology

Časté otázky

Co znamená velikost účinku g = 0,43 až 0,74?

Je to statistická míra síly efektu (Hedgesovo g). Hodnoty kolem 0,5 se považují za střední efekt, nad 0,7 za silný — koučování se tedy pohybuje ve středním až silném pásmu.

Platí výsledky studií pro každého kouče?

Ne — metaanalýzy měří průměr napříč programy. Konkrétní výsledek vždy závisí na kvalitě kouče, vztahu s klientem a hloubce práce. Proto je klíčové, jak byl kouč vytrénován.

Chcete koučovat do hloubky, ne po povrchu?

Tohle a mnohem víc trénujeme naživo v ročním výběrovém výcviku Coaching Mastery™ — 12 dní tváří v tvář a drill s mentory, dokud to nesedne.

Poznat výcvik Coaching Mastery™ Nevíte, jestli je koučování pro vás? Otestujte si předpoklady zdarma.

Radek Karban Garant slovníku: Radek Karban — Master Coach Trainer a NLP Trainer, 16 let koučovací praxe.

Zdarma ke stažení

128 koučovacích otázek

Otázky, kterými koučové otevírají témata, co jdou pod povrch. Roztříděné podle situací — ať víte, na co se zeptat, když rozhovor vázne.

Pošleme PDF a občas i tip ke koučování. Odhlásit se dá jedním klikem, údaje nikam nedáváme — ochrana údajů.

Hotovo — otázky jsou na cestě

Do dvou minut vám dorazí e-mail s PDF. Kdyby spadl do hromadné pošty, přetáhněte ho do hlavní schránky — příště vám nic neuteče.

Tip, ať z otázek něco máte: nevytahujte je při rozhovoru všechny. Vyberte tři, které sedí na situaci, a nechte po každé ticho. Právě v tom tichu se odehraje víc než v deseti dalších otázkách.
Zjistit, jestli mám na kouče předpoklady

Test zdarma, 21 otázek za 5 minut.