Vítejte.

Jsem Jana De Filippo

Možná se v tom poznáš… a právě tehdy ti můžu pomoct!

Ráda 
Vám pomohu vzhůru.

Aktuálně: Právě běží akce 1. sezení u mě zdarma!
Zkušenosti
  • VŠE UJEP – Podniková ekonomika a management
  • Certifikovaný několika měsíční výcvik Certifikovaný transformační kouč na Coaching University Czech Republic u Radka Karbana

Protože život není o tom jen vydržet. Je o tom ho žít naplno.

„Je čas přestat se přizpůsobovat životu, který nechceš – a začít si tvořit ten, který chceš žít. “

Pár slov o mně:

Můj příběh: Cesta k sobě, cesta k lidem

Pomáhám lidem, kteří už nechtějí jen přežívat.

Těm, kteří cítí, že někde na cestě ztratili sami sebe – v povinnostech, v tlaku, v očekáváních druhých. Těm, kteří ví, že takhle už dál žít nechtějí.

Společně nacházíme cestu zpět k vnitřnímu klidu, energii a síle tvořit si život podle sebe.
Přestat se přizpůsobovat životu, který je vyčerpává, a místo toho si začít tvořit takový, ve kterém se budou cítit svobodně, živě, spokojeně.
Život, který není o výkonu, ale o prožitku. O radosti. O smyslu.

Možná se i ty právě teď nacházíš v období, kdy cítíš, že už to dál nejde. A zároveň netušíš, kde přesně začít.
A právě v tom bodě často vstupuji do příběhu druhých já – jako koučka, která nesoudí, netlačí, ale vede.

A vím, jaké to je – být ztracená. Protože i já jsem si tím prošla.

Nikdy jsem si neřekla: „Chci být koučkou.“ Ale život měl svůj plán.
Začalo to nenápadně – když jsem po dlouhém čekání držela v náručí svého vytouženého syna. Myslela jsem si, že mateřská dovolená bude hlavně o nevyspání a kolotoči povinností.
Ale můj syn byl pohodové miminko a já poprvé v životě zpomalila.
Přišlo něco nečekaného – prostor. Klid. Ticho. A v tom tichu jsem začala naslouchat sama sobě.

Možná to znáš – najednou máš čas, a s ním přijdou otázky.
Kdo vlastně jsem, když na chvíli přestanu „fungovat“ pro ostatní? Co chci pro sebe? Co by mě mohlo naplňovat?

V té době mi začala do života přicházet různá znamení. Nenápadná, ale silná. A všechna mě vedla jedním směrem – k tomu stát se průvodkyní pro lidi, kteří touží po změně.
Jedním z těch znamení byla návštěva mé kamarádky, která procházela těžkým obdobím.
Strávily jsme spolu celý den – plný sdílení, povídání i smíchu.
Večer mi ještě volala a děkovala, že jsem jí pomohla vidět věci jinak, nabila ji energií a dodala odvahu něco změnit.
A pronesla větu, která mi zůstala v hlavě:

„Ty bys měla být osobní kouč.“

To byl moment, kdy se zrodila první myšlenka: Co když opravdu můžu být pro druhé přínosem? Co když je koučink právě ta cesta, kterou hledám?

A tehdy to do sebe začalo zapadat. Cítila jsem, že mě to tím směrem táhne.
Lidé mi říkali, že mám dar – naslouchat, vidět pod povrch, přinášet klid i energii. A já jsem v tom najednou uviděla smysl.
Pak přišel ten správný kurz transformačního koučinku – a já věděla, že tohle je ono.

Dnes pomáhám lidem, kteří ztratili sebevědomí, cítí se vyčerpaní, bez energie, ztracení nebo bez smyslu. Těm, kteří už nechtějí jen zvládat dny, ale chtějí žít naplno – podle sebe, ne podle očekávání.

Naslouchám.
Vidím to, co často sami v sobě nevidíme.
A provázím změnou, která přináší lehkost, odvahu i smysl.

Možná právě teď i ty vnímáš nějaké své znamení.
Možná právě to, že čteš tyto řádky.

Pokud cítíš, že je čas něco změnit – jsem tu pro tebe.
A ráda tě tím procesem provedu.

Pojďme na tu cestu společně vykročit.

„Ukážu ti cestu, jak získat zpět energii a smysl, které ti možná už dlouho chybí.“

Mezi mé hlavní oblasti specializace patří:

  • Partnerské vztahy a intimita, Rodinné, přátelské a pracovní vztahy, Strachy, obavy a úzkosti, Naplnění, smysl života a jak dál, Emoce a psychická stabilita, Odkládání, disciplína a vůle, Zdraví, únava, stres a energie, Priority, cíle a splnění životních snů, Life-balanc, soulad a harmonie, Vnitřní limity a odstranění bloků, Vztah k sobě a sebedůvěra, Osobní rozvoj a kontinuální životní růst, Motivace a akce
  • Vidíte se v něčem z toho?

    Pojďme si spolu domluvit 1. sezení

    Prvním krokem vše začíná. A já udělám vše, aby to bylo jedno z nejlepších rozhodnutí Vašeho života. Budu se těšit!
    dostupna
    Ještě má volnou kapacitu
    Cena za hodinu koučování:
    Osobní koučování je možné v oblastech:

    Jsem tady pro Vás!

    Ať už řešíte aktuální situaci anebo si chcete pojistit svůj posun a budoucí úspěch, transformační koučování Vám v tom výrazně pomůže. Proto se úspěšní lidé nechávají pravidelně koučovat, jelikož se ukázalo, že jim to přináší 5-8x násobný efekt, než kdyby se o dosažení snažili jen svépomocí.

    Aktuálně: Právě běží akce 1. sezení u mě zdarma!

    Jak pomohlo koučování se mnou klientům?

    „Když jsem Janu oslovila, byla jsem úplně na dně se sebevědomím. Všude jsem pochybovala – v práci, ve vztahu, i sama v sobě. Věděla jsem, že takhle dál nechci, ale netušila jsem, kde začít. Jana mě vedla s obrovskou empatií a citem. Pomohla mi vidět, co mě brzdí, a znovu mě spojila s tím, co mi dává smysl. Díky ní jsem se vrátila k tvoření – maluji, tvořím a cítím, jak se tím ve mně zvedá radost i sebevědomí. Poprvé po dlouhé době mám pocit, že žiju svůj život, ne život někoho jiného.“

    – Katka, Teplice

    „Do sezení jsem šla s tím, že to jen „zkusím“, ale už po prvním jsem cítila, jak mi začínají docházet souvislosti. Jana mě nasměrovala přesně tam, kam jsem potřebovala. Její podpora mě nakopla k tomu, co jsem dlouho odkládala – promluvila jsem si s kolegou, se kterým vázla komunikace, a tím se uvolnilo celé napětí v práci. Změnila jsem i přístup doma, cítím, že jsme si s manželem i dcerou zase blíž. A hlavně – sebevědomí, které jsem dlouho postrádala, se konečně začalo vracet.“

    – Alena, Ústí nad Labem

    Jana De Filippo

    je Vám aktuálně K DISPOZICI.

    Rezervujte si svůj termín sezení ještě dnes.