Vítejte.

Jsem Andrea Bělohradská

Koučka pro Vaše cíle, vztahy, pro Váš ŽIVOT

Ráda Vás podpořím.

☑ Rezervovat sezení
Aktuálně: Právě běží akce 1. sezení u mě zdarma!
Zkušenosti
  • 25 let práce v korporátním prostředí>
  • 10 let seberozvoje
  • Lektor Čchi-kung
  • Koučink a mentoring v korporátním prostředí
  • Certifikovaný několika měsíční výcvik Hvězdný kouč na Coaching University Czech Republic u Radka Karbana

Stres, únava, vyhoření... Nemusí to tak být!

„Vyberte si lepší život“

Pár slov o mně:

Moje cesta ke koučování nebyla úplně rychlá, ani přímá. Všechno začalo před deseti lety, když jsem vykročila z kruhu života uhnané manželky, matky a manažerky. Tehdy mi došlo, že mi chybí vnitřní naplnění, smysl života, a že potřebuji něco víc, než to všechno, co mám, tedy víc, než všechny povinnosti a úkoly. Došlo mi, že se potřebuji zbavit všech “MUSÍM” a přidat si do života více těch “CHCI”.
A tak začalo moje velké hledání. Přes různé seberozvojové a prožitkové semináře, meditační pobyty, přednášky o budhismu jsem se dostala k vedení lekcí tradičního čínského cvičení. Díky tomu jsem poprvé pocítila, co mě opravdu naplňuje. Vidět vždy po lekci klienty uvolněné a zároveň plné energie, usměvavé a jakoby bezstarostné, to mi konečně dávalo smysl. Došlo mi, že potřebuji pracovat s lidmi a pro lidi.
Koučink byl tedy další logický krok v mém rozvoji. Naskočila jsem do výcviku s cílem srovnat si myšlenky, naučit se nastavovat své hranice, definovat vlastní vizi a směr. Hned po prvním víkendovém modulu jsem cítila velkou sílu, odhodlání a chuť změnit svůj život k lepšímu. A to se i stalo. Koučink mi pomohl najít a přesně definovat můj směr tak, aby to bylo v souladu s naplněním smyslu a vize mého života. Je to skvělý pocit, když najednou víte 😊.
Chuť a síla zůstala a posunula se směrem k mým klientům. S velkým odhodláním s nimi pracuji a vedu je k nalezení a následně naplnění jejich cílů, k nalezení rovnováhy v životě, k ujasnění priorit a hodnot. Jejich život se stává lepším, naplněným a já s radostí sleduji, jak z nich mizí vyhoření, apatie, únava a cítí se najednou silnější, rozhodnější, plní energie a chuti se svým životem něco udělat. Pociťují v životě více harmonie, uvědomují si, co opravdu chtějí a proč to chtějí.

☑ ANO, chci posunout svůj život!

„Nic není nemožné, když věříte v sebe a máte odhodlání a touhu.“

Mezi mé hlavní oblasti specializace patří:

✓ Partnerské vztahy a intimita

– komunikace mezi partnery
– potřeby partnerů, důvěra
– zdravý vztah k sobě samému
– nalezení harmonie

✓ Rodinné, přátelské a pracovní vztahy

– řešení konfliktů v rámci rodiny, v pracovním týmu
– energie pracovního týmu
– vztahy a role členů týmu

✓ Kariéra, rozvoj a uplatnění

– definování potenciálu
– nastavení mysli na cíl
– rozklíčování faktorů motivace

✓ Naplnění, smysl života a jak dál

– nalezení smyslu života
– objevení a naplnění hodnoty
– osobní poznání smyslu
– podpora osobní vize

✓ Priority, cíle a splnění životních snů

– pohled na Váš život jako celek
– odhalení Vašich životních cílů a snů
– plánování a efektivní využití času

✓ Life-balanc, soulad a harmonie

– přijímání změn
– nalezení rovnováhy se sebou a svými potřebami
– dosažení duševní rovnováhy

✓ Vztah k sobě a sebedůvěra

– posílení sebevědomí
– podpora sebelásky
– nastavení zdravých hranic

Vidíte se v něčem z toho?

☑ Pojďme s tím něco udělat!

Pojďme si spolu domluvit 1. sezení

Prvním krokem vše začíná. A já udělám vše, aby to bylo jedno z nejlepších rozhodnutí Vašeho života. Budu se těšit!
Osobně: Ano
Přes internet: Ano
Po telefonu: Ano
dostupna
Ještě má volnou kapacitu
Osobní koučování je možné v oblastech:

Jsem tady pro Vás!

Ať už řešíte aktuální situaci anebo si chcete pojistit svůj posun a budoucí úspěch, transformační koučování Vám v tom výrazně pomůže. Proto se úspěšní lidé nechávají pravidelně koučovat, jelikož se ukázalo, že jim to přináší 5-8x násobný efekt, než kdyby se o dosažení snažili jen svépomocí.

Aktuálně: Právě běží akce 1. sezení u mě zdarma!

Jak pomohlo koučování se mnou klientům?

Čas věnovaný koučování vnímám jako jednu z nejlepších investic do sebe. Pro člověka (jako jsem já), který v podstatě bez přestávky nad něčím přemýšlí, má obrovskou přidanou hodnotu mít naproti sobě „sparing partnera“ jako je Andy. Otevřeně se dotýkáme především témat, která jsou pro mě podstatná a kde cítím, že stagnuji. Andy vnímám jako profesionála, který se mi prostřednictvím různých metod a přístupů snaží nabídnout paletu možností, jejichž výběr a případné použití je čistě na mém rozhodnutí. To velmi kvituji a cením si i objektivního pohledu na celou situaci. Pokud bych měla ocenit ještě jednu perspektivu, pak je to nasazení, se kterým se Andrea coachování věnuje. To v klientovi (ve mně) vzbuzuje důvěru a pochopení. – Michaela P.

Sezení s Andy mi pomohlo realizovat věci, o kterých jsem pouze uvažovala. Uvědomila jsem si, že pokud chci něco změnit, tak pro to musím taky něco udělat a ne o tom jenom uvažovat. Díky ní jsem si srovnala priority jak pracovní, tak i soukromé. – Jiřka

Andrea Bělohradská

je Vám aktuálně K DISPOZICI.

Rezervujte si svůj termín sezení ještě dnes.

☑ ANO, chci se nechat koučovat a ocením pomoc zkušeného kouče!