Vítejte.

Jsem Denisa Nováková

Budu Vám průvodcem a podporou.

Ráda  
Vám pomůžu najít odpovědi.

☑ Rezervovat sezení
Aktuálně: Právě běží akce 1. sezení u mě zdarma!
Koučink s Denisou byl pro mě velkou inspirací. Nechala mě si prožít, jak bych se cítila, kdyby se vše dělo ideálně tak, jak bych potřebovala. Zažít se šťastná ve své síle, to byl pro mě opravdu silný zážitek, ze kterého čerpám až doteď! - Leona Hančíková
Zkušenosti
  • VŠ- státnice z psychologie a pedagogiky.
  • Neustálé vzdělávání v oblasti osobního rozvoje- semináře, kurzy, mentoringy, literatura. Baví mě propojovat spiritualitu a nové poznatky vědy- epigenetiky, kvantové fyziky a neurovědy.
  • Certifikovaný několika měsíční výcvik Hvězdný kouč na Coaching University Czech Republic u Radka Karbana

Nenechte se vláčet okolnostmi, buďte vědomým tvůrcem svého života!

„Není nutné vědět kam jdeš, není nutné vědět, proč jdeš. Jediné, co je nutné vědět, že jdeš s radostí. Protože když jdeš s radostí, nemůžeš jít špatně.“

Pár slov o mně:

Už se Vám v životě stalo, že jste se zasekli na místě a nevěděli, jak dál?
Mně ano. Žila jsem ve své bezpečné bublině, ve které mi navenek nic nechybělo. Ale vnitřně jsem cítila, že to ještě není ono, že to přece nemůže být všechno. A pak přišla od života obrovská facka, kdy se mi můj dosavadní život zhroutil jako domeček z karet. Prostě šok.
To mě donutilo konečně otevřít oči a začít se svým životem vědomě něco dělat. Přihlásila jsem se na různé semináře a kurzy osobního rozvoje, prošla několikaměsíčním mentoringem a zjistila, jak neuvěřitelně mně to baví.
Začala jsem postupně chápat souvislosti, chápat, proč se věci dějí a jak se nenechat vláčet okolnostmi, ale vědomě svůj život tvořit. Stavět na pevných základech. Poznat sama sebe, porozumět svým pocitům, reakcím a chování. Respektovat sebe i druhé. S tím přišla obrovská vnitřní svoboda.
Přihlásit se na koučovací výcvik byl pro mně další logický krok nejen k tomu, jak se sama posunout dál, ale i způsob, jak světu vrátit to, co mi nejvíc pomohlo, když jsem byla na dně.
Tímto Vás zvu na cestu k Vašemu vysněnému životu plnému vnitřní spokojenosti a lehkosti. Najdeme spolu bloky a limitující přesvědčení, které Vám brání posunout se dál.
Budeme hledat nové směry, řešení, způsoby, jak by to šlo. Pomůžu Vám podívat se na Váš život z nadhledu a objevit věci a souvislosti, kterých si třeba nejste zatím vědomi.
Podíváme se na Vaše hodnoty, priority a smysl toho všeho, Vaše “proč”. Posílíme Vaší motivaci a odvahu udělat první krok.
Protože smyslem toho všeho je si jednou říct, že ničeho nelituju, že to stálo za to!
Těším se na Vás!

☑ ANO, chci posunout svůj život!

„Vnější svět je zrdcadlem našeho vnitřního světa.“

Mezi mé hlavní oblasti specializace patří:

✓ Partnerské vztahy a intimita

– vzájemná komunikace a důvěra ve vztahu
– co ve vztahu potřebujeme a co můžeme nabídnout
– zdravý vztah k sobě je základ
– nalezení a udržení vhodného partnera

✓ Rodinné, přátelské a pracovní vztahy

– obnovení vztahů v rodině
– překonání krizí a konfliktů
– nalezení bloků a příčin komplikujících přátelství
– komunikace mezi kolegy, konflikty a zlepšení vztahů mezi členy týmu

✓ Kariéra, rozvoj a uplatnění

– nalezení vlastních životních hodnot, profesních snů a plánů
– syndrom vyhoření, nalezení vnitřní motivace
– profesní talent a změna zaměstnání
– vztah k penězům, rozvoj podnikání

✓ Emoce a psychická stabilita

– přijímání a prožívání vlastních emocí
– nástroje pro změnu negativních emocí za ty pozitivní
– vnitřní zdroje vedoucí k sebevědomí a sebedůvěře
– nalezení vnitřního klidu a harmonie

✓ Odkládání, disciplína a vůle

– prokrastinace a jak s ní bojovat
– překonávání vlastních výzev, jak si budovat disciplínu
– rozdíl mezi vůlí a vnitřní motivací

✓ Zdraví, únava, stres a energie

– zdravotní potíže, jejich propojení s psychikou a řešení
– jak zvýšit svou energii a snížit hladinu stresu
– nezdravé návyky a cesta k jejich odstranění

✓ Priority, cíle a splnění životních snů

– pohled na Váš život jako celek
– odhalení Vašich životních cílů a snů
– plánování a efektivní využití času

✓ Vnitřní limity a odstranění bloků

– nalezení vlastních vnitřních limitů a hranic
– jak pracovat s vnitřními strachy a obavami
– zbavení se fobií

✓ Vztah k sobě a sebedůvěra

– budování zdravého sebevědomí a sebehodnoty
– nastavení osobních hranic
– zdravý vztah k sobě

Vidíte se v něčem z toho?

☑ Pojďme s tím něco udělat!

Pojďme si spolu domluvit 1. sezení

Prvním krokem vše začíná. A já udělám vše, aby to bylo jedno z nejlepších rozhodnutí Vašeho života. Budu se těšit!
Osobně: Ano
Přes internet: Ano
Po telefonu: Ano
dostupna
Ještě má volnou kapacitu
Osobní koučování je možné v oblastech:

Jsem tady pro Vás!

Ať už řešíte aktuální situaci anebo si chcete pojistit svůj posun a budoucí úspěch, transformační koučování Vám v tom výrazně pomůže. Proto se úspěšní lidé nechávají pravidelně koučovat, jelikož se ukázalo, že jim to přináší 5-8x násobný efekt, než kdyby se o dosažení snažili jen svépomocí.

Aktuálně: Právě běží akce 1. sezení u mě zdarma!

Jak pomohlo koučování se mnou klientům?

Koučink s Denisou byl pro mě velkou inspirací. Pomohla mi zorientovat se v některých mých složitých životních situacích, ve kterých jsem se cítila ztracená. Její vnímavé dotazování mi pomohlo nahlédnout na věci jinak a najít řešení, jak s tím v konkrétních situacích pracovat. Nechala mě si prožít, jak bych se cítila, kdyby se vše dělo ideálně tak, jak bych potřebovala. Zažít se šťastná ve své síle, to byl pro mě opravdu silný zážitek, ze kterého čerpám až doteď! Také mě svými citlivými otázkami dovedla ke konkrétním typům, které můžu po malých krůčcích praktikovat každý den sama, abych se tomuto ideálnímu stavu přiblížila. To považuji za zásadní, protože cítím, že bez akčních kroků, byť malých, by se toho moc nezměnilo. Denisa umí skvěle naslouchat, ale také člověka v pravou chvíli “postrčit” k tomu, aby se na věci zkusil podívat trošku jinak. A to stojí za to! Koučink s ní vřele doporučuji!

Leona Hančíková

Zdravím Deniso, chtěla jsem se ozvat za čerstva. PODĚKOVAT 🙏. Cítím, jak ten velkorysý čas, který jste mi věnovala ve středu je pro mne cenný. Vše dosedá, dojíždí. Největší aha moment mám, jak jste mi nastavila zrcadlo na tu sebehodnotu. Jak se říká: “Vidět sama sebe ve světle a z nadhledu ☺“️. Opakovaně se k tomu vracím a další point je to uzavírání další kapitoly. Ohlédnutí se, sebereflexe….pokud se mají jedny dveře zavírat, je potřeba poděkovat, co vše na cestě získávám a čím mohu obdarovávat a to, co už nepotřebuji, s vděčností odevzdat, propustit. Velké díky za tento krok.

Zuzana Kolářová

Denisa Nováková

je Vám aktuálně K DISPOZICI.

Rezervujte si svůj termín sezení ještě dnes.

☑ ANO, chci se nechat koučovat a ocením pomoc zkušeného kouče!